Yoga-Kreativ-Woche 2020

Die Seele baumeln lassen und körperlich, geistig sowie im kreativen Schaffen neue Wege betreten und Energie für den Alltag sammeln…

Wo geht das besser als in einer der schönsten Gegenden Italiens – der Maremma, in einem mit Liebe restaurierten 600 Jahre alten historischen Bauernhof in der Nähe von Grosseto, der abgeschieden und exponiert in mitten einer Hügellandschaft mit Olivenbäumen liegt und wo allein der Blick in die Ferne Ruhe und Gelassenheit zurückbringt. Einfachheit, Natürlichkeit und der Duft des Südens umgeben dieses wundervolle Kleinod.

Die einzigartige Kombination aus Yoga und Kreativität weckt die Lebensenergie, schiebt unnötigen Ballast zur Seite und lässt neue Ideen und Impulse für deinen Alltag entstehen.

Lass dich von Monika Schindlbeck und Alexandra Sichardt-Kohlpaintner auf eine besondere Reise mitnehmen!

Monika ist Philosophin, Yogalehrerin und Pilatestrainerin. Egal, ob du Anfänger bist oder schon seit Jahren Yoga praktizierst, Monika versteht es, dich an genau deinem persönlichen Punkt abzuholen und dich professionell anzuleiten, mit Achtsamkeit und Körperbewusstsein Yoga zu praktizieren. (www.monikaschindlbeck.com)

Alexandra ist Kunsthistorikerin, Goldschmiedin und Eventmanagerin und führt in Berg am Starnberger See eine Kreativ-Werkstatt. Ein besonderes Wohlfühlambiente zu schaffen und dich auf deinem kreativen Weg anzuleiten und zu begleiten ist ihre Stärke – egal ob beim Goldschmieden, der Holzbildhauerei oder beim kreativen Schreiben.

Was erwartet dich in der Yoga-Kreativ-Woche?

Morgens/vormittags: Yoga, gestaltet durch Monika

Meditation
Tee im wunderschönen Garten
Yogastunde
Reichhaltiges und gesundes Frühstück bzw. Brunch

…………….freie Zeit zum Seele baumeln lassen……………

Nachmittags: kreatives Arbeiten, gestaltet durch Alexandra

Goldschmieden, Holzbildhauerei, Reise in die Welt der Düfte: Parfumherstellung, kreatives Schreiben und Gestalten

Jeder Tag bietet dir eine andere, neue Möglichkeit, handwerklich und kreativ zu arbeiten. Alexandra gibt zunächst eine kurze theoretische Einführung in die jeweiligen Themen, bevor ein persönliches Projekt erschaffen werden kann. Dabei wirst du fachmännisch angeleitet.

Zwischendurch: Nachmittagstee und Kuchen

Abends:

Vorwiegend vegetarisches 3-Gang Menü

Danach: gemütliches Beisammensein, wer mag oder einfach Ruhe und Auszeit nehmen, reichlich Schlaf genießen und am besten Handy und Computer ausgeschaltet lassen!

In dieser Woche werden alle Sinne angesprochen und so ist es Alexandra besonders wichtig, dich auch kulinarisch zu verwöhnen. Viel Obst, Gemüse, Salat, schöne Tees, jeden Morgen neben Obstsalat etc. frisch gebackenes Brot und selbstgemachte Marmeladen, italienischer Käse, am Nachmittag fein duftender selbstgebackener Kuchen und am Abend ein ausgewogenes vorwiegend vegetarisches Menü in spannender Multikultimischung von indisch bis mediterran, alles frisch zubereitet mit regionalen Produkten.

Kosten

Die Kosten belaufen sich pauschal auf 1.290 EUR, hierin inbegriffen ist:

  • Unterbringung im Doppelzimmer (ein 3-Bett-Zimmer wäre auf Wunsch verfügbar), 6 Zimmer teilen sich 3 Bäder
  • Brunch, Nachmittagstee mit Kuchen, 3-Gang Abendmenü sowie Getränke
  • Ca. 2,5 Stunden Meditation und Yoga am Vormittag
  • Ca. 2-3 Stunden kreatives Arbeiten, incl. Material wie Silberdraht zum Goldschmieden, Zirbelholz für die Bildhauerei, div. Utensilien zur Parfumherstellung sowie Papiere und Farben für das kreative Schreiben und Gestalten

Die An- und Abreise ist nicht inkludiert und muss selbst organisiert werden.

Anmeldung und Fragen unter Telefon 08151 – 7501021 oder per Mail an Alexandra@SchmuckeWerkstatt.de

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